• ❥ Sauna sprawia, że jesteś szczęśliwa

  Sauna jest tak głęboko zakorzeniona w kulturze fińskiej, że jeśli Finowie przestaliby chodzić do sauny, poczuliby się rozbici i zagubieni. Jest to część ich stylu życia, sprawia, że są szczęśliwi. W saunie mogą się całkowicie zrelaksować i odpocząć.

  

  Czy chcesz także doświadczyć tego szczęśliwego fińskiego nastroju? Pozwól sobie na odpoczynek i regularnie korzystaj z sauny. Nie musisz być nago. W większości saun w Polsce jest możliwość korzystnia z sauny w kąpielówkach lub z ręcznikiem. Jeśli jednak czujesz się tym mocno skrępowana/y pomyśl o saunie w zaciszu własnego domu (naprawdę może być malutka).

• ❥ Zieleń daje spokój

  Myśląc o Finlandii, myślisz o krainie tysięcy jezior i rozległych lasów. Zieleń jest sercem Finów i dlatego czują się swobodnie w naturze. Zrelaksuj się przez szelest liści i zapach natury. Wybierz się choć raz w tygodniu na spacer (ale poza miasto), efekt będzie tak nieoczekiwany i narkotyzujący, że nie będziesz mogła doczekać się kolejnego weekendu. Natura oferuje spokój, odprężenie i wyciszenie.

  

  Korzystaj z energetyzującego spaceru po lesie wiosną, chłodzącego latem, nastrojowego jesienią i relaksującego zimą. Świeże powietrze jest dobre dla ciała i duszy oraz przyczynia się do kumulowania nowej energii oraz pobudza kreatywność.

  Dotleniona głowa sama podsunie rozwiązanie problemów.

• ❥ Wybierz przestrzeń, odpoczynek i czas

  Żyjemy w pośpiechu i wolimy planować cały tydzień z góry. Takie planowanie może dać nam spokój ducha i poczucie nie tracenia czasu, ale także wiele niepokojów. Ponieważ to co zaplanowane, nigdy nie przebiega bez niespodzianek i zgodnie z tym jak chcieliśmy, wtedy wkradają się pośpiech i niepokój. 

  

  Ciche i spokojne chwile są rzadkie, więc cieszymy się z tych krótkich momentów tak jak Finowie. Zrób miejsce w swoim pracowitym życiu na spokój, przestrzeń i czas. Przestrzeń do oddychania, czas na marzenia i spokój ducha na relaks.

Produkty Finn Sauna -  może już próbowałaś?